以前と比べて、髪のハリやボリューム、頭皮の状態に少し変化を感じることはありませんか？
こんにちは！武蔵小杉にある一席だけのメンズ美容院UUDELLEEN（ウーデッレーン）の西原（ニシハラ）です。
私も今年で40歳になります。
30代、40代になると、髪についてのお悩みが少しずつ変わってきますよね。
このようなお悩みを感じるようになった方も多いのではないでしょうか。
髪や頭皮の状態は、年齢や生活習慣などによって少しずつ変化していきます。
だからこそ、何か大きな変化を感じてから対処するのではなく、日頃から自分の髪や頭皮の状態を意識しておくことも大切です。
今回は、30代・40代の男性に知っておいていただきたい「頭皮ケア」について、美容師の視点からお話しします。
髪の毛は頭皮から生えてきます。
そのため、髪そのものだけではなく、髪が生えてくる土台である頭皮の状態を整えておくことが大切なのです。
頭皮ケアというと何か特別なことをイメージするかもしれませんが、まずは毎日の基本的なケアから見直してみることがおすすめです。
例えば、
といったことです。
特に30代、40代になると、若い頃と同じヘアケアを続けていても「何となく以前と違う」と感じることがあります。
そんなときは、まず現在の頭皮や髪の状態を一度見直してみましょう。
男性の場合、髪型を整えることには気を遣っていても、頭皮についてはあまり意識していないという方も少なくありません。
頭皮ケアにおいて、まず最初に見直していただきたいのが、毎日のお風呂でのシャンプーです。
シャンプーは「髪を洗うもの」と思われがちですが、実際には頭皮を洗うことも大切です。
そのため、まずは自分の頭皮がどのような状態なのかを、あらためて考えてみてください。
など、人によって頭皮の状態はさまざまです。
もしシャンプー後に頭皮がつっぱる感じがしたり、乾燥が気になるのであれば、現在使用しているシャンプーの洗浄力や洗い方が自分の頭皮に合っているか、一度見直してみてもいいかもしれません。
一方で、夕方になると頭皮がベタつくという場合も、単純に「皮脂が多いから」と決めつけることはできません。
洗い方やシャンプーとの相性、頭皮の状態など、さまざまな要因が考えられます。
大切なのは、症状だけを見て判断するのではなく、現在の自分の頭皮がどのような状態なのかを知り、その状態に合ったケアを見つけていくことです。
「男性だから、とりあえず洗浄力の強いシャンプーを使えばいい」というわけではありません。
まずは自分の頭皮を知ること。
それが、頭皮ケアの第一歩だと考えています。
頭皮ケアというと、「薄毛が気になってから始めるもの」というイメージを持っている方もいるかもしれません。
しかし、頭皮ケアは特定の悩みが出てから始めるものだけではありません。
現在の頭皮や髪の状態を確認し、今できるケアを続けていく。
それも頭皮ケアの基本の一つです。
もちろん、シャンプーやサロンでのケアだけで薄毛や脱毛を予防できると断定することはできません。
気になる症状がある場合には、必要に応じて医療機関へ相談することも大切です。
特にAGA（男性型脱毛症）が気になる場合には、自己判断だけでケアを続けるのではなく、医療機関で相談することをおすすめします。
UUDELLEENでは、AGAに関するご相談についても、提携している医療機関をご案内することが可能です。
「病院に行くほどなのか分からない」
「最近、少し髪の変化が気になってきた」
という段階でも、まずはお気軽にご相談ください。
髪や頭皮の変化は、ある日突然起こるというより、少しずつ感じるようになることが多いものです。
だからこそ、「まだ大丈夫」と思っている段階から、自分の髪や頭皮の状態に目を向けておくことも大切だと思います。
まずは、できることから始めてみてください。
そして、
このような疑問があれば、UUDELLEENでお気軽にご相談ください。
UUDELLEENは、武蔵小杉にある男性専用のマンツーマンヘアサロンです。
一席のみのプライベートな空間で、お客様一人ひとりの髪や頭皮の状態を見ながら施術を行っています。
髪型を整えることはもちろんですが、年齢を重ねるにつれて変化していく髪や頭皮についても、気軽に相談していただける場所でありたいと考えています。
以前と比べて、髪のハリやボリューム、頭皮の状態に少し変化を感じることはありませんか？
こんにちは！武蔵小杉にある一席だけのメンズ美容院UUDELLEEN（ウーデッレーン）の西原（ニシハラ）です。
私も今年で40歳になります。
30代、40代になると、髪についてのお悩みが少しずつ変わってきますよね。
以前より髪にハリがなくなってきた気がする
頭皮が乾燥するようになった
昔より髪のボリュームが出にくくなった
白髪が気になり始めた
このようなお悩みを感じるようになった方も多いのではないでしょうか。
髪や頭皮の状態は、年齢や生活習慣などによって少しずつ変化していきます。
だからこそ、何か大きな変化を感じてから対処するのではなく、日頃から自分の髪や頭皮の状態を意識しておくことも大切です。
今回は、30代・40代の男性に知っておいていただきたい「頭皮ケア」について、美容師の視点からお話しします。
そもそも、なぜ頭皮ケアが大切なのか？
髪の毛は頭皮から生えてきます。
そのため、髪そのものだけではなく、髪が生えてくる土台である頭皮の状態を整えておくことが大切なのです。
頭皮ケアというと何か特別なことをイメージするかもしれませんが、まずは毎日の基本的なケアから見直してみることがおすすめです。
例えば、
頭皮の汚れをきちんと落とす
洗いすぎによる乾燥を避ける
頭皮を清潔な状態に保つ
自分の頭皮に合ったヘアケア用品を選ぶ
といったことです。
特に30代、40代になると、若い頃と同じヘアケアを続けていても「何となく以前と違う」と感じることがあります。
そんなときは、まず現在の頭皮や髪の状態を一度見直してみましょう。
「髪のケア」だけでなく「頭皮のケア」も
男性の場合、髪型を整えることには気を遣っていても、頭皮についてはあまり意識していないという方も少なくありません。
頭皮ケアにおいて、まず最初に見直していただきたいのが、毎日のお風呂でのシャンプーです。
シャンプーは「髪を洗うもの」と思われがちですが、実際には頭皮を洗うことも大切です。
そのため、まずは自分の頭皮がどのような状態なのかを、あらためて考えてみてください。
例えば、
夕方になるとベタつく
シャンプー後につっぱる感じがする
乾燥してかゆみが気になる
など、人によって頭皮の状態はさまざまです。
もしシャンプー後に頭皮がつっぱる感じがしたり、乾燥が気になるのであれば、現在使用しているシャンプーの洗浄力や洗い方が自分の頭皮に合っているか、一度見直してみてもいいかもしれません。
一方で、夕方になると頭皮がベタつくという場合も、単純に「皮脂が多いから」と決めつけることはできません。
洗い方やシャンプーとの相性、頭皮の状態など、さまざまな要因が考えられます。
大切なのは、症状だけを見て判断するのではなく、現在の自分の頭皮がどのような状態なのかを知り、その状態に合ったケアを見つけていくことです。
「男性だから、とりあえず洗浄力の強いシャンプーを使えばいい」というわけではありません。
まずは自分の頭皮を知ること。
それが、頭皮ケアの第一歩だと考えています。
30代・40代からは「予防」という考え方も
頭皮ケアというと、「薄毛が気になってから始めるもの」というイメージを持っている方もいるかもしれません。
しかし、頭皮ケアは特定の悩みが出てから始めるものだけではありません。
現在の頭皮や髪の状態を確認し、今できるケアを続けていく。
それも頭皮ケアの基本の一つです。
もちろん、シャンプーやサロンでのケアだけで薄毛や脱毛を予防できると断定することはできません。
気になる症状がある場合には、必要に応じて医療機関へ相談することも大切です。
特にAGA（男性型脱毛症）が気になる場合には、自己判断だけでケアを続けるのではなく、医療機関で相談することをおすすめします。
UUDELLEENでは、AGAに関するご相談についても、提携している医療機関をご案内することが可能です。
「病院に行くほどなのか分からない」
「最近、少し髪の変化が気になってきた」
という段階でも、まずはお気軽にご相談ください。
UUDELLEENで自分に合った「頭皮ケア」を見つけていきましょう
髪や頭皮の変化は、ある日突然起こるというより、少しずつ感じるようになることが多いものです。
だからこそ、「まだ大丈夫」と思っている段階から、自分の髪や頭皮の状態に目を向けておくことも大切だと思います。
毎日のシャンプーを見直す
ヘアケア用品を自分に合ったものに変えてみる
美容師に髪や頭皮について相談してみる
まずは、できることから始めてみてください。
そして、
最近、髪のボリュームが変わってきた気がする
自分に合うシャンプーが分からない
頭皮について少し気になることがある
このような疑問があれば、UUDELLEENでお気軽にご相談ください。
UUDELLEENは、武蔵小杉にある男性専用のマンツーマンヘアサロンです。
一席のみのプライベートな空間で、お客様一人ひとりの髪や頭皮の状態を見ながら施術を行っています。
髪型を整えることはもちろんですが、年齢を重ねるにつれて変化していく髪や頭皮についても、気軽に相談していただける場所でありたいと考えています。